函館から北に20キロメートル、大沼国定公園があります。函館育ちの僕にとって、そこは心の故郷、思い出の宝庫、とっておきの癒しの空間です。
　この正月、ここで4日間を一人で過ごしました。今年一年間をどのように過ごすか、新しい療法と生き方の構想を練っていました。
　早朝に起きて、朝焼けに輝く神々しい駒ケ岳の写真を撮りました。ホテルに野菜と果物とまな板･包丁を持ち込んで、野菜生活。湖畔のジョギング、温泉・・大自然に抱かれたひと時でした。